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ヘタレにローラー

誕生日の妻に,プレゼントは何が欲しいか聞いたところ,某ブランドのキーホルダーが欲しいと返事があり,運十万円のバッグとかじゃなくて良かったと思う反面,このキーホルダーが1個9000円ほどするのに納得がいかないアラフォーブロガーです。宜しくどうぞ。
まあ,ウン万円のカーボンハンドルとかのが,世間的には納得いかないんだろうけど。

連休中に注文した強化アイテム「MINOURA GYRO V130」(固定ローラー)がやっと到着しました。

こいつを使って平日の朝,週に1日~2日,出勤前に30分~45分ローラーを回そうと企んでいて,慣れてきたら心拍トレーニングなんかも朝からやっちゃおうと思ってます。

また,これから雨の多い季節に入るため,雨の休日も活躍してもらう予定。

そして購入するにあたり,悩んだのがどの機種にするか。

我が家は集合住宅なもんで,上下左右に人が住んでいます。

しかも,日中自宅に帰らない役に立たないお父さんの私とは正反対に,妻はご近所付き合いをしているよで,両隣と,下の部屋のお子さん達と,我が家の娘がよく遊んでいて,良好な関係を築いているらしい。

そんな関係を,ローラー回す騒音&振動でぶち壊しては,家族から見放されてしまうので,その辺に配慮した機種にしなければならない。

当然3本ローラーなんかやったら,娘が遊んでもらえなくなる可能性大なので,却下。

そんな中,固定ローラーで振動&騒音に配慮した機種を探していたら,MINOURA GYRO V270 がヒットしました。

そこで,こいつを買おうと思ってMINOURAのサイトをよーく見ると,下位機種のV130の方が,フライホイールによる惰性が付きにくい分だけ低速・高負荷のヒルクライムのトレーニングには向いてるとのこと。

値段もV270より安く,目的の練習ができるってことでV130を買うことに仮決定していた。

ただ,wiggleでも最近は固定ローラーも送料無料になっているので,覗いてみたら,生産中止になったV150がV130を国内で買うより安く売っている。

フレーム以外はV130と同じらしいので,どうしようか迷ったが,関税での+αを考えるとそれほど価格差が無さそうだったので,確実に値段が分かるV130を国内で買うこと決定。

「在庫あり,ご注文から1日~2日で発送」とか,デカデカと書いてたから,期待して待っていたら連休中は休みらしく,結局連休明けに我が家に到着。
変換 ~ RIMG1588

そして本日初ローラーを体験しました。

前日夜にバイクをセット。そして,今日は普段より45分早く起きて,早速回してみる。

うーん,予想してたよりも重い。しかも調整が出来てないため,負荷がLOWに入らないから1段重い負荷で回さなければいけない。

5分も漕ぐと,90回転をキープ出来るようになってきたので,そのまま15分漕いだ後,1段負荷を上げて5分走。その後1段下げて5分走後,また1段上げて3分走。その後はクールダウンしながら2分。

合計30分漕いだ感想は,アチー!

前日着たアンダーシャツにパンツ,靴下&シューズというコントのような格好で,朝の7時から汗だくになってしまった。

フレームにも汗が垂れて,ボトルゲージに汗が溜まってる。

やっぱりタオル張っておかないとだめだな。

そして心配していた騒音と振動ですが,朝の6:30から漕ぐには,もう少し振動を抑えないとご近所付き合いに支障が出るかもしれない。

音も予想より大きく,radikoで流していたラジオが聞けなかった。

取り急ぎ,今週末にホームセンターに行って,対策を施そうと思ってます。


さて初固定ローラーの感想ですが,普段走っている時は惰性でも結構な速度で走れてしまいますが,固定ローラーの場合は常に漕いでなければいけないため,休むことはできない。

きちんとメニューを組んだら,力は付きそうです。

あとはやる気だけか・・・。


その後会社に行ったら,朝一から結構気分欲仕事が出来たので,朝ローラーやって会社行くのも悪くないなーなんて思ってます。

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Author:lumo
さいたま市在住
週末の早朝限定で荒川あたりを走ってます。

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